Brüchige Nägel

Die Dicke eines gesunden Großzehennagels beträgt beim erwachsenen Menschen ca. 0,4 bis 0,5 mm. 

Normalerweise weist die Nagelplatte einen Wassergehalt von 18 Prozent auf; rissig und brüchig werden die Nägel nur, wenn dieser unter 16 Prozent gesunken ist. Blättert eine Nagelschicht lammellenartig ab (dies geht stets vom Nagelrand aus), ist meistens eine Schädigung durch Tenside, z. B. Seife, daran schuld. Die Brüchigkeit kann aber auch durch Ekzemerkrankungen, Mineralstoff-Mangel oder Stoffwechselstörungen verursacht werden. Neben der Ursachenfindung und der sorgfältig darauf abgestimmten Therapie sorgen eine ausgewogene Ernährung sowie eine gezielte Nahrungsergänzung (z. B. mit Biotin-, Silizium-, Eiweiß-Präparaten) wieder für feste Nägel.

Doch nicht nur auf die "Pflege von innen" kommt es bei brüchigen Nägeln an. So haben sich bei brüchigen Fußnägeln "Basische Salzbäder und Fußmaksen" mit basischem Badezusatz bewährt. Schneller und einfacher in der Anwendung sind spezielle Präparate, z.B. RUCK med. Nagel- und Hautschutzöl oder -creme. Ihre Zusammensetzung ist optimal an die besonderen Bedürfnisse der Nägel angepasst.